Nerwobóle mogą przyjmować bardzo różną postać. Czasami mają one postać uporczywego bólu, który mija po kilkunastu dniach. W innych przypadkach trwają dużo dłużej. Mogą dotyczyć bólu głowy, kłucia w okolicy serca czy żołądka. Mogą atakować kości i stawy. Jak je rozpoznać i leczyć?
Nerwoból – czym jest?
Neuralgia, czyli inaczej nerwobóle to dolegliwości, które mają charakter napadowy. Pojawiający się nagle ból jest z reguły bardzo silny. Może towarzyszyć mu także mrowienie, przechodzenie “igiełek” lub “prądów”, drętwienie, niedowład. Nerwobóle występują z różną częstotliwością. Mogą występować przez kilka-kilkanaście dni, czasami ustępują albo nawracają po okresach bez żadnych dolegliwości. Najczęściej odczuwalne są w okolicach głowy, szyi, pleców, brzucha. Często zdarzają się także nerwoból w okolicy serca czy ból w żołądku. Zdarzają się także nerwobóle obejmujące okolice twarzy, czemu towarzyszy ból szczęki lub zębów.
Przyczyny powstawania nerwobóli
Neuralgia ma również przyczyny. Pojawiają się nerwobóle samoistnej i objawowe. Pierwsze najczęściej wywołane są stresem lub przemęczeniem. Objawowe to sygnał rozwijające się w organizmie choroby.
Do najczęstszych przyczyn neuralgii objawowej należy:
- ucisk lub uszkodzenie nerwów,
- uszkodzenie nerwów przez leki lub metale ciężkie,
- zaburzenia metaboliczne,
- niedobór witamin z grupy B.
Nerwobóle pojawiają się także przy cukrzycy, reumatoidalnym zapaleniu stawów. Mogą towarzyszyć depresji i stanom lękowym.
Jak leczyć nerwoból?
Leczenie nerwobóli w dużej mierze zależy od ich formy. Jeśli są to nawracające, paraliżujące bóle, wymagają one specjalistycznego leczenie. Potrzebne ja konsultacja z lekarzem i szereg badań. W przypadku nerwobóli, których podstawą jest stres czy przewlekłe zmęczenie, warto rozpocząć od zmiany nawyków. Z pomocą przyjdzie także aromaterapia i m.in. macerat z dziurawca, który pomaga w walce ze stanami zapalnymi nerwów, bólami mięśni szkieletowych Świetnie regeneruje on tkankę nerwową. Sprawdza się także, jeśli odczuwasz dziwne napięcia mięśni o podłożu stresowym. Doraźnie można także stosować środki przeciwbólowe, plastry rozgrzewające. Z pomocą może przyjść także relaksujący masaż (np. z wykorzystaniem olejków eterycznych). Pomagają także sesje akupunktury, joga, medytacja, ćwiczenia oddechowa. Warto także skontrolować poziom witamin B w organizmie i suplementować ewentualne niedobory.
Zdarza się, że nerwobóle mają podłoże emocjonalne. Wtedy potrzebna będzie wizyta u psychologa lub psychiatry, a czasem także wdrożenie leczenia farmakologicznego
W końcu jeśli nerwoból jest związanym z inną chorobą, trzeba się skoncentrować przede wszystkim na leczeniu pierwotnej przyczyny.
